今回は30代女性Ｋさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Ｋさんは最近、体重は変わらなくても体がたるんできているように感じるとのことで、このままではいけない、筋肉を付けなければということで、当施設にお越しになられました。
食事の方に関しては、昔より食べられなくなっており問題はないように思うとのことですが、運動に関してはジムに行っても週に何回も行く気がおきないし、一人でやっていても続かないとおっしゃっていました。
当施設はマンツーマンでサポートさせて頂く為、自分でやっても続かないという方には相性が良いです。
今まで、Ｋさんと同じような方がたくさん当施設にお越しになられ、加圧による筋力トレーニングを実践し、継続され成果を出されています。
よほど運動が好きな方ではない限り、一人で行っても継続できないのが普通だと思います。
Ｋさんにシェイプアップ効果を実感して頂けるようしっかりサポートさせて頂きますので、これから頑張って頂ければと思います。
※本記事はご本人様のご了承を頂いた上で、掲載させて頂いています。
大阪岸和田加圧健康トレーニングセンター トレーナー 高畠 茂
予約につきましては次の何れかの方法で行っていただけます。
【電話】
072-441-7050（日曜日も受け付けています）
当施設は「大阪岸和田カイロプラクティック」と併設しており、電話に出る際は「はい、大阪岸和田カイロプラクティックです」とさせていただいております。
「加圧のホームページを見て・・・」とお電話いただければと思います。
留守番電話の際は、お名前とご連絡先を入れて頂ければと思います。
当日、もしくは翌日までに、ご連絡をさせていただきます。
尚、以下の通りインターネットやLINEからでも予約ができます。
【インターネットからの予約】
下記のボタンを押すとメニューが出てきます。 上部はカイロプラクティックのメニューになっていますが、その下に加圧のメニューがございますので選択してご予約して下さい。
こちらから当日、あるいは翌日にお電話かメールさせていただき、正式予約とさせて頂きます。
【LINEからの予約】
【手順】
①下記「LINE予約」のボタンをクリックし、表示されたQRコードから友達追加
②希望の日時を記載し送信
③当院から連絡
④予約完了
【メール】
〒596-0821 岸和田市小松里町2063 サンテンズガーデン103
JR下松駅より徒歩10分 駐車場完備（当施設裏側の駐車場の7番をご利用下さい）
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