ダイエット・アンチエイジングなら【大阪岸和田加圧トレーニングセンター】

加圧トレーニング【大阪府岸和田市ＪＲ下松駅から徒歩10分貝塚市､泉大津市､高石市､泉佐野市､熊取町､泉南市､阪南市などから来られています。】　サイトマップ


☆あなたもこのような悩みを抱えていませんか？	↓加圧の効果を見たい方はクリックしてください↓
○今まで色々なダイエットをやってきたが全く痩せない　○食べても太らない人が羨ましくて仕方がない　○痩せて彼氏を見返したいが、どうしていいか分からない　○ダイエットとリバウンドを繰り返してしまう　○ダイエットを始めても途中で挫折してしまう　○１人では、なかなか体を変えることができない　○健康的にダイエットしたい　○筋力アップしたいが、どうしたらいいか分からない　○より若々しい肌・体でいたい


はじめまして。大阪岸和田加圧トレーニングセンター・インストラクターの高畠茂です。　当施設のホームページをご覧くださいましてありがとうございます。　当施設はダイエット・アンチエイジング・筋力アップしたい方の施設です。　より効果的かつ健康的にこれらを実現しようとする場合、体に歪みがあるかどうか？　（体が歪んでいると”極端に”代謝が悪くなりますので、体が引き締まりにくくなります）　どのような運動を行うか？、どのような食生活を送るか？といったことが非常に　重要になります。　その為、色々な事を試すものの、思うよう結果を得ることができないというケースが　多々あるようです。　また１人でやっていても続かないということもよく耳にします。　当施設ではこのような方に対して、ダイエットやアンチエイジング、筋力アップに　大変効果的な加圧トレーニングに加え、体の歪みを取り除き、食事や運動などに　ついてのご指導をしっかりとマンツーマンで行わせて頂きます。　当施設のことをより分かって頂けますようこのホームページを是非お読み頂ければと　思います。ご質問事項等ございましたら、遠慮なくお気軽にお電話やメールにて　お問い合わせ下さい。
加圧＋体の歪みを正す＋マンツーマンのサポートなので　効果が出やすいです！

　２６歳　女性　筋肉をつけたい
　体脂肪率　２４％　が３ヶ月で　２１％　に

　ここ３年前ぐらいから、お腹の下のぽっこりが気に
　なっていたのと、筋肉がなく、肩こりや頭痛が頻繁に
　なっていました。

　そこで、いろいろ運動のことについて調べていたら、
　加圧トレーニングというのに目がつき、どんなものかな
　と思い始めました。

　最初のトレーニングで圧をかけて頂いた時すごく痛いし、
　このまま続けられるか不安に思いました。

　それと、私は新陳代謝が悪いのでトレーニングを
　しても汗が出ないから、加圧トレーニングは
　向いていないのかな？と思いました。

　でも先生のアドバイスを１個１個聞いて、挑戦して
　いたら代謝が上がり、最初辛かったトレーニングが
　今では、ほぼ楽にトレーニングが出来るように
　なりました。

　さらに肩こり、頭痛もしなくなって、お腹の下の
　ぽっこりも気にならなくなりました。

　今で３ヶ月ですが継続して頑張って体脂肪率１０％台
　まで落としたいと思います。

　本当に毎回トレーニングに付き合っていただき
　ありがとうございます。

　優しい先生だからこそ続けられたのもあるので、
　これからも引続きよろしくお願いします。

　

　３７歳　女性　ダイエット、健康増進

　１０ヶ月で１０キロやせました！　
　体脂肪率は　２９％　から　２３％　に！

　ズバリ！１０ヶ月で１０キロやせました。詳しく言うと、
　身長１６８ｃｍ、体重６４Ｋｇ、体脂肪２９％が
　体重５４Ｋｇ、体脂肪２３％になりました。

　１ヶ月で１Ｋｇのペースでやせた具合です。
　太る前に着ていた服もすっと入るようになりました。

　あとは体脂肪をもう少し落としていきたいので、
　まだまだトレーニングは続けるつもりです。

　トレーニングは３０分コースを週１続けていました。

　家ではウォーキングを毎日１時間と、炭水化物を少し
　控えるようにし、あとは好きな物をいついも通り食べて
　いました。

　なかなか思う様にやせなくて、イライラしたりする時も
　ありましたが、高畠先生に支えていただきながら、
　目標達成できました。

　これからも更なるシェイプUｐの為、この加圧トレーニングを
　続けていくつもりです。

　先生いつもありがとうございます。
　これからもよろしくお願い致します！

　

３０代　女性

ダイエット
体質改善

　　普段から身体を動かすことは好きなのですが、仕事が忙しく、飲み会も多いので、
　　徐々におなか周りに脂肪がつき始め、これはやばい！！と思い、以前より
　　興味のあった加圧トレーニングを始めました。最初に感じたのは翌日の肌のハリ。
　　それから徐々に汗をよくかくようになり、疲れにくくなりました。
　　４か月までは　太ったり痩せたりであまり体の変化は感じませんでしたが、
　　それ以降身体が引き締まってきて、今は加圧トレーニングを始めて間もなく
　　半年になろうとしていますが、腰回りが約１０センチマイナス、体重は約６キロ
　　マイナスとなり、自分でもまさかここまで痩せるとは思っていなかったのでびっくりで、
　　そしてとてもうれしいです。
　　この半年間、食事制限は特になし、飲み会にも参加し、運動はジムで３０分走るのを
　　週に２、３回程度です。
　　これからも、加圧トレーニングを続け、さらにいい身体を目指して頑張ろうと思います。

４０代　女性

ダイエット
健康増進

　　私が加圧を始めて3ヶ月が経ちました。素直に今“加圧に出会えて本当に良かった”
　　って思っています。
　　４０代も後半になり毎日疲れやすく、身体のサイズもやばくなってきて、以前から
　　興味のあった加圧トレーニングに挑戦してみようと思いました。
　　TVや雑誌で見ていたけれど、正直週１回たった３０分でどれくらい効果があるのか
　　半信半疑でした。
　　実際始めてみると先生とマンツーマンで３０分なので“しんどい”って言っても
　　あっという間に終わって、毎週のトレーニングが凄く楽しく思われました。
　　加圧トレーニングを始めると同時に、今までどんなに近いところでも車を使っていた私が
　　“歩くこと”を始めました。１日１万歩を目標に頑張りました。
　　そして、湯ぶねにじっくり浸かり、毎日リンパマッサージも自己流で始めました。
　　すると、１ヶ月目位からみんなに“痩せた？” “顔が小さくなったね！”
　　“ズボンの太ももダボダボやん”と言われるようになりました。
　　気が付けば、あっという間にサイズダウンしていたみたいです（１１号→９号）。
　　しかも今まで色々なダイエットをしても痩せなかった太ももや二の腕までも！！
　　そして、私の持病の肩こり、頭痛も加圧を始めてからすっかり影を潜めマッサージも
　　頭痛薬も必要なくなりました。
　　こんなに簡単にダイエットできるなんて、健康になれるなんて
　　“恐るべし加圧トレーニング”です。
　　この年になると、ハードなスポーツは出来なくなるけど、加圧トレーニングと
　　１日１万歩、歩くということはこれからもずっとずっと続けて行きたいと思って
　　います。無理な断食やハードな運動で痩せても結局すぐにリバウンドしてしまいます。
　　加圧トレーニングは、何も我慢しなくて良いので、リバウンドもない気がします。
　　どうせ痩せるなら健康に綺麗に痩せたいですからね。
　　これからもどうかよろしくお願いします。

４０代　男性

ダイエット

　　加圧トレーニングをはじめて早1ヶ月あまりになります。具体的に数字的な成果が
　　解ったので報告させてもらいます。
　　同じ時期にスポーツジムで体成分検査という機械で体重等を測った結果です。
　　体重0.5キロ減小、筋肉量1 キロ増加、体脂肪量1.5キロ減少という結果でした。
　　ダイエット目的だったのでなかなか体重が減らないから心配してたんですが、
　　筋肉が増えたから体重は 2.5キロ減ったことになります。
　　ジムの人も1ヶ月で筋肉量が1キロも増えるなんてすごいと感心してました。
　　お腹周りの脂肪の厚みも半分になりスラックスもずり落ちるぐらい実感してます。
　　着々と加圧トレの成果がでています、ありがとうございます。
　　これからもよろしくお願いします。

２０代　女性

ダイエット

　　加圧トレーニングを始めて、体重もウエストも体脂肪も大幅に減りました。
　　それだけでも本当にウレシイのですが、20歳を過ぎた頃からずっと悩んでいた、
　　背中と胸のニキビが治った事が1番ウレシイです！！。
　　顔もそうですが、肌がとってもキレイになりました。成長ホルモン様々です！
　　ボディの方も2サイズ程ダウンしたし、私にとって加圧はいい事づくしのトレーニングです。
　　これからもトレーニングを続けてもっともっと体を若くしたいです。
　　5kgのお米を買った時、今までは持つ時に思いっきり力を込めてたのですが、
　　最近は同じ様にお米を持ったら「あれ？」って感じでスッと持ち上がってしまいました･･･。

５０代　女性

体質改善
ダイエット

　　もっと早くに加圧に出会えれば・・・と。
　　年一回の人間ドックでは中性脂肪・総コレステロール、そして肝機能に至るまで
　　前回より数値が良くなり、すべて基準値になりました。
　　食生活は以前と変わらず、主人との晩酌も嗜んでいます。
　　お友達には「どうしたの～？」と聞かれ、すかさず「か・あ・つ」。
　　５ケ月が過ぎ体重４ｋｇ、ウエスト９ｃｍ減、代謝も良くなりました。
　　今トレーニングしていることが、年を重ねた時に明らかに違ってくるものと確信しました。
　　先生に感謝！加圧に深謝です。


①完全個別指導です　　　当施設は、「完全個別指導」であなたの目標達成をサポートします。　　　マンツーマンでしっかりサポートさせて頂きますので非常に効果が出やすいです。　　　またマンツーマンだと次のようなメリットもございます。　　　　○ 様々な疑問点などに対して理解・納得してトレーニングを行うことができます。　　　　　（いつでも、ご相談・ご質問をお気軽にして頂けます。）　　　　○ ご自身に合ったペースで加圧トレーニングを行うことができます。　　　　○ 計画的に加圧トレーニングを行うことができます。　　　　○ 他人の目を気にせずにトレーニングを行うことができます。　　　　○ 予約した時間通りにトレーニングを行うことができます。
②完全予約制です　　　　　当施設はあなたのトレーニングの時間をしっかり確保させて頂く為に完全予約制にしています。　　　翌月末まで、まとめてご予約して頂くことができます。　　　ですので予約した時間通りにトレーニングをして頂けますし、また計画的にトレーニングを　　　進めていくことができます。　　　※当日のご予約はお受けいたしておりませんのでご注意下さい。　　　　　　※一日に対応できるクライアント様の数が限られておりますので、　　　　お早めにご予約下さい。　③総合的な指導をさせて頂きます。　　　加圧トレーニングだけでなく日常の運動や食事面、メンタル面といったダイエットや筋力アップに　　　必要な総合的な要素を含めて指導させて頂きます。　　　また、トレーナー自身のダイエット＆筋力アップした経験からアドバイスさせて頂きます。　④心理的・身体的なお悩みへのサポートも可能です。　　　当施設は心身の不調改善の為のカイロプラクティック院と併設していますので、　　　心理的・身体的なご相談にも応じることができます。　⑤心地の良い空間でトレーニングして頂けるよう最大限の配慮をしています。　　　心地良く感じて頂ける対応を心掛けている事は勿論、施設内の空間にもこだわっています。　　　大阪岸和田加圧トレーニングセンターのこだわりをご覧下さい。

・昔のようにファッションを思う存分楽しもう！　　　・堂々と人前に出て行こう！　　　・薄着で出かけよう！　　　・彼氏に「綺麗になったね」と言わせよう！　　　・マリンスポーツを楽しもう！　　　・階段をスイスイ昇っていこう！　　定期的に加圧トレーニングを継続すると、例えこれまで運動をして来なかった　　トレーニング初心者でも思いきり変化して、充実した毎日を手に入れる事が　　できます！