2020-07

今回は40代女性Iさんのトレーニング風景をお伝えいたします。 Ｉさんは体の引き締めと肩こり、腰痛を軽減させたいという思いで当施設にお越しになられました。 ベスト体重より5～6Kg多い状況で、その為か体が重くてしんどく、疲れやすいとおっしゃっ...