こんな方がトレーニングしています! 40代女性Mさんの加圧筋力トレーニング風景 今回は40代女性Mさんのトレーニング風景をお伝えいたします。Mさんは日頃の運動不足により、筋力の低下が気になられ、筋力アップを目的に今年の3月より加圧筋力トレーニングを始められました。足のむくみに悩まされていましたが、加圧筋力トレーニングを... 2019.08.28 こんな方がトレーニングしています!