30代男性Ｔさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は30代男性Ｔさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Ｔさんは今年の６～7月にインストラクターの方についてもらってジムに通われ体脂肪がまずまず減ったとのことでした。
ただ思うような体重にまでなかなか減らない為、加...
10周年
今日で加圧トレーニングセンターをオープンしてちょうど10年となりました。
あっという間の10年でしたが、たくさんの方との出会いを今振り返ってみますと、何か感慨深いような感情が湧いてきます。
本当に...
30代女性Ｓさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は30代女性Ｓさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Ｓさんは全体のダイエットと腕を細くして、後ろ姿の見栄えをマシにされたいとのことで、当施設にお越しになられました。
約１ヶ月経った時点で体重が3.5Kg減、体脂肪率...
40代女性Ｉさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は40代女性Iさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Ｉさんは体の引き締めと肩こり、腰痛を軽減させたいという思いで当施設にお越しになられました。
ベスト体重より5～6Kg多い状況で、その為か体が重くてしんどく、疲れや...
20代女性Mさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は20代女性Mさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Mさんは職場の階段で息切れがすごく、体力をつけたいとのことで加圧筋力トレーニングに来られました。
また時々腰に痛みを感じることもあり、筋力アップによりちゃんと...
当加圧筋力トレーニングセンターのウイルス対策など衛生管理につきまして
当加圧筋力トレーニングセンターでは日頃より衛星管理を行っていますが、新型コロナウイルスの発生により、より強化し次のような対策を行っています。
①お越しになられたお客様の手を消毒して頂けますよう入口にアルコール消毒液を用意しています。
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30代女性Kさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は30代女性Kさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Kさんは産後下半身を中心に太られ、ダイエットに取り組まれるも、戻りが悪いとのことで、加圧筋力トレーニングを始められました。
お越しになられた当時は体重が52K...
40代女性Yさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は40代女性Yさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Yさんは平成30年の12月に初めて当施設にお越しになられました。
当時は78kgあった体重が 1年2ヶ月の期間で69kgと9kg減っておられます。
体脂...
40代女性Ｎさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は40代女性Ｎさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Ｎさんは最初、今から約1年4ヶ月前に当施設に来られ、2ヶ月で5kg減に成功し、加圧筋力トレーニングを終えられました。
しかしながら、また太ってしまったとのこと...
40代女性Mさんの加圧筋力トレーニング風景
今回は40代女性Mさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Mさんは日頃の運動不足により、筋力の低下が気になられ、筋力アップを目的に今年の3月より加圧筋力トレーニングを始められました。
足のむくみに悩まされていましたが...