今回は40代女性Mさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Mさんは日頃の運動不足により、筋力の低下が気になられ、筋力アップを目的に今年の3月より加圧筋力トレーニングを始められました。
足のむくみに悩まされていましたが、加圧筋力トレーニングを始められて早々にむくまなくなったと喜ばれていました。
足のむくみの大きな原因の１つに足の筋力の衰え（特にふくらはぎ）があるのですが、しっかり鍛えられてきたことによりむくみが解消されたものと思います。
Mさんは加圧筋力トレーニングを行うのと並行して当施設て提供しているカイロプラクティックの施術も受けられ、肩こり、顎の痛み、腰痛、股関節痛といった体の不調も概ね解消されております。
そして更年期障害の症状にも悩まされ病院でホルモン補充治療を行っていましたが、それをやめることができたとのことです。
加圧筋力トレーニングを始められる前は全く運動をされておらず、体力が低下していたMさんですが、結構しんどい加圧筋力トレーニングを5ヶ月経った今もしっかり継続され、かなり体力・体調面において良くなってきていることを実感されています。
更年期障害によりホルモン補充療法をしなくても症状が出ていない。やめることができた。カイロ＆加圧。
年齢を重ねられても若々しくお過ごしいただけるよう、これからもしっかりサポートさせて頂きます！
※本記事はご本人様のご了承を頂いた上で、掲載させて頂いています。
大阪岸和田加圧健康トレーニングセンター トレーナー 高畠 茂
予約につきましては次の何れかの方法で行っていただけます。
【電話】
072-441-7050（日曜日も受け付けています）
当施設は「大阪岸和田カイロプラクティック」と併設しており、電話に出る際は「はい、大阪岸和田カイロプラクティックです」とさせていただいております。
「加圧のホームページを見て・・・」とお電話いただければと思います。
留守番電話の際は、お名前とご連絡先を入れて頂ければと思います。
当日、もしくは翌日までに、ご連絡をさせていただきます。
尚、以下の通りインターネットやLINEからでも予約ができます。
【インターネットからの予約】
下記のボタンを押すとメニューが出てきます。 上部はカイロプラクティックのメニューになっていますが、その下に加圧のメニューがございますので選択してご予約して下さい。
こちらから当日、あるいは翌日にお電話かメールさせていただき、正式予約とさせて頂きます。
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③当院から連絡
④予約完了
〒596-0821 岸和田市小松里町2063 サンテンズガーデン103
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