今回は40代女性Yさんのトレーニング風景をお伝えいたします。
Yさんはご出産ごとに体重が増え、途中体を動かす仕事から動かさない仕事に変わったことも影響して、なかなか体重を減らすことができないとのことでお越しになられました。
腕のトレーニングでは1kgの軽いダンベルを持って頂くのですが、腕を加圧している関係で重たそうに動かされています。
しんどいかとは思いますが、一生懸命に取り組まれていらっしゃるのがよく感じられます。
まだ1ヶ月弱と始められたばかりですが、体脂肪率が1%減られています。
目標到達まで、それなりの時間を要するかと思いますが、それまでモチベーションを維持して頂き、達成の喜びを味わって頂けるよう、しっかりサポートして参りたいと思います。
※本記事はご本人様のご了承を頂いた上で、掲載させて頂いています。
大阪岸和田加圧健康トレーニングセンター トレーナー 高畠 茂
予約につきましては次の何れかの方法で行っていただけます。
【電話】
072-441-7050（日曜日も受け付けています）
当施設は「大阪岸和田カイロプラクティック」と併設しており、電話に出る際は「はい、大阪岸和田カイロプラクティックです」とさせていただいております。
「加圧のホームページを見て・・・」とお電話いただければと思います。
留守番電話の際は、お名前とご連絡先を入れて頂ければと思います。
当日、もしくは翌日までに、ご連絡をさせていただきます。
尚、以下の通りインターネットやLINEからでも予約ができます。
【インターネットからの予約】
下記のボタンを押すとメニューが出てきます。 上部はカイロプラクティックのメニューになっていますが、その下に加圧のメニューがございますので選択してご予約して下さい。
こちらから当日、あるいは翌日にお電話かメールさせていただき、正式予約とさせて頂きます。
【LINEからの予約】
【手順】
①下記「LINE予約」のボタンをクリックし、表示されたQRコードから友達追加
②希望の日時を記載し送信
③当院から連絡
④予約完了
【メール】
〒596-0821 岸和田市小松里町2063 サンテンズガーデン103
JR下松駅より徒歩10分 駐車場完備（当施設裏側の駐車場の7番をご利用下さい）
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