体の引き締め

こんな方がトレーニングしています!

50代女性Yさんの加圧筋力トレーニング風景

今回は50代女性Yさんのトレーニング風景をお伝えいたします。Yさんは最近お腹から下の部位におきまして、緩み始めているのを感じ、何とか体を引き締めなければということで加圧筋力トレーニングに取り組まれました。若い時はあまり何もしなくても、贅肉が...
こんな方がトレーニングしています!

40代女性Iさんの加圧筋力トレーニング風景

今回は40代女性Iさんのトレーニング風景をお伝えいたします。Iさんはご出産前に加圧筋力トレーニングを行われ、体を引き締められました。出産後、太りだしジャザサイズの施設に通ったりしていましたが、最近はあまり行けておらず、なかなか体を引き締める...
こんな方がトレーニングしています!

40代女性Mさんの加圧筋力トレーニング風景

今回は40代女性Mさんのトレーニング風景をお伝えいたします。Mさんは約2年前に当施設を利用され、体重約2kg減、体脂肪率約3.5%減と体を引き締められました。加圧筋力トレーニングを終えられた後も節制され、リバウンドなどはされていないのですが...