こんな方がトレーニングしています! 50代女性Yさんの加圧筋力トレーニング風景 今回は50代女性Yさんのトレーニング風景をお伝えいたします。Yさんは最近お腹から下の部位におきまして、緩み始めているのを感じ、何とか体を引き締めなければということで加圧筋力トレーニングに取り組まれました。若い時はあまり何もしなくても、贅肉が... 2022.07.04 こんな方がトレーニングしています!シェイプアップ