その他にメリットはありますか？ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2020.03.22 ○筋肉がバランス良く付きシェイプアップ ○スポーツ競技能力向上 ○血行改善 ○体が疲れにくくなる ○免疫力の向上 ○怪我が治るのが早くなる などなど、色々なメリットが考えられます。
