安全ですか？

加圧筋力トレーニングは、腕と脚の付け根を締め付けてトレーニングを行います。

ちょっとイメージすると、”危なくはないのかな？”と思われるかも知れませんね。

でもご安心下さい！

きちんとしたトレーナー指導の元にトレーニングを行っていれば、本当に安全なトレーニングです。

当施設（グループ）においても、これまで数千・数万というトレーニングを提供しておりますが、一度も危険な状態になったことはございません(当施設では、安全のためのマニュアルをしっかりと作成しております）。